诺基亚5320刷机一般有两种方式：官方刷机（使用诺基亚官方提供的刷机工具）和自定义刷机（使用第三方提供的ROM进行刷机）。以下是两种方式的简要步骤：

官方刷机：

1. 访问诺基亚官方网站，找到对应型号5320的刷机工具。

2. 下载并安装该工具，然后连接手机至电脑。

3. 按照工具的指示进行操作，完成刷机过程。

自定义刷机（需谨慎操作）：

1. 在论坛或刷机网站下载适合诺基亚5320的第三方ROM。

2. 将下载好的ROM文件复制到手机中。

3. 进入手机的恢复模式（通常是通过同时按住特定按键组合实现的）。

4. 在恢复模式中，选择“刷机”或“更新”选项，然后选择之前复制的ROM文件进行刷机。

5. 等待刷机完成，手机可能会多次重启。

刷机注意事项：

1. 刷机前请备份重要数据，以防丢失。

2. 确保手机电量充足，避免因刷机过程中断电导致手机损坏。

3. 刷机有一定风险，如遇到问题，建议寻求专业人士帮助。

4. 尽量避免使用非官方来源的ROM，以防手机受到损害或隐私泄露。

请注意，由于软件版本和操作系统可能会随时更新，以上步骤可能会有所变化。建议在进行任何操作前，详细阅读相关教程和注意事项。